第2チャクラ （スワーディシュターナ）
第2チャクラ オレンジ色
第2チャクラは、チャレンジ精神・バイタリティ・行動力・開拓する力・力強い性的なエネルギーとされています。
チャクラの位置は、尾骨、下腹（子宮、丹田）
かかわりのある場所は、骨盤、生殖器、腎臓、泌尿器系
感じる力を高め、みずから能動的に突き進んでいきたいとき・クリエイティブでありたいとき
「自らの住処」を意味する、自立して充実した人生を生み出すためのエネルギーとされています。
この部分は「丹田」とも生命力・感情・欲求・性エネルギー・創造力を司っており、幸せ、喜び、健康の源ともいえる場所です。
- 不足すると、かたくなさ、感情の麻痺、鈍感さ、変化への恐れ、欲望・情熱・興奮の欠如、喜びを避ける、他人と境界線をひきすぎる、退屈、性への恐怖を感じます。
- 調和すると、変化を受け入れ喜んで応じることができる、感情的知性、他者との関係性のはぐくみ、健康的な境界線、 喜びを楽しむ能力、性的満足を感じるとされています。
- チャクラを高めるには、腹式呼吸をする、下腹（丹田）に力を入れると良いとされています。
