チャクラってよく聞くけれど、いったいなに？

よくチャクラを開く、チャクラを整えようとか聞いたことは無いですか？

チャクラとはいったい何でしょうか。

チャクラとは、サンスクリット語で円や円盤、車輪を表し、気やエネルギーの出入りする7つの点のことだと言われています。

東洋医学では、人間の身体の中心には背骨に沿うようにして気の通り道があるとされ、そのライン上に存在する7つの点が、チャクラと言われます。

チャクラは、ヨガや瞑想、他にも東洋医学的なヒーリングを受けるにあたって体外から良いエネルギーや気を取り入れることができるとされており、体が活性化され心身ともに健康になるとされています。

人間の身体には、主要なチャクラが7つあるとされています。